Записи с меткой «Совет.»

Мужчина и женщина на карьерной лестнице.

Карьерная лестница

Мы думаем: «зачем хвастаться?» Они: «Нужно рапортовать о заслугах». Мы верим, что важно все взвесить. А они – что действовать.

Они всегда смотрят прямо. Согласитесь, Мы редко говорим, чего нам действительно хочется: букет цветов, кольцо с бриллиантом – мы только намекаем на это любимому. В то время как мужчина всегда прямо заявляет: хочу отбивную на ужин, хочу тебя, хочу, что бы ты стала моей женой…. Так и в работе: парни в курсе, что босс не догадается сам повысить зарплату. Поэтому четко заявляют ему о своих желаниях.

Они не сдаются, даже если получат отказ. Мы сами приучили мужчин к тому, что «нет» – это «может быть» или «да, но позже». Вот почему представители сильного пола никогда не воспринимают «нет» всерьез. Даже если босс не согласится удовлетворить их просьбу, они не отчаиваются. Готовят аргументы и наутро снова идут к нему в кабинет. Прочитать остальную часть записи »

 Как правильно принимать ванну.

Принимаем ванну

Превратить свою ванную комнату в спа – курорт по силам каждой женщине. Главное вооружиться нужными средствами и знать, какой температуры должна быть вода, чтобы принести вам максимальную пользу.

На нашем теле расположено множество биологически активных точек, стимулируя которые можно улучшить работу внутренних органов. И когда вы принимаете ванну, вода также оказывает на эти точки мощные воздействие. «Это только кажется, что теплая ванна действует на организм расслабляющее. Напротив: усиливается кровообращение, начинает быстрее биться сердце и все обменные процессы ускоряются ».

Ванна для тонуса и стройности.

Прохладные ванны (25-30 С) активизируют обмен веществ, тонизируют и даже помогают похудеть. Принимайте их по утрам (находиться в воде следует  не более двух – трех минут), добавьте соль, пену или масло с экстрактом цитрусовых: в них содержится витамин С, активизирующий выработку гормонов, которые стимулируют Прочитать остальную часть записи »